Reprise cours de yoga

Profitez de ce très beau lieu emblématique pour pratiquer une technique ancestrale le hatha yoga aux milieux des oeuvres exposées. Dans le yoga le corps devient lieu de l'expérience visant à améliorer à la fois le corps et l'esprit grâce à des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama), et de la méditation (dhyana). Ce yoga s'adresse à tous le monde (+16ans) et propose de nombreuses adaptations.Venez apprendre à respirer, relâcher, vous détendre.